Базальная температура при беременности на ранних сроках: определение и график. Ректальная температура при беременности

Содержание
  1. Какие нормы базальной температуры при беременности на ранних сроках и от чего она зависит: нормы по таблице, показатели и график
  2. Измерение базальной температуры на ранних сроках беременности
  3. Что такое базальная температура во время беременности
  4. Зачем измерять БТ
  5. Как измеряется БТ на ранних сроках
  6. В течение дня
  7. как измерить ректальную температуру для определения фертильного дня: важные правила
  8. сколько раз в день мерить
  9. нормы бт на ранних сроках или до наступления беременности
  10. До задержки по неделям
  11. Низкие показатели БТ на ранних сроках
  12. Лучшие данные для оплодотворения яйцеклетки
  13. После овуляции
  14. Какая должна быть БТ после наступления беременности
  15. Что расскажет базальная температура при беременности?
  16. Что такое базальная температура
  17. Почему можно доверять базальной температуре?
  18. Как по базальной температуре определить беременность?
  19. Температура – ниже овуляционной
  20. Особенности «беременного» и «небеременного» графиков
  21. Как правильно измерить температуру для определения беременности
  22. Какие показатели позволяют сделать вывод о том, что беременность не состоялась?
  23. БТ при угрозе выкидыша
  24. БТ при замершей беременности
  25. БТ при внематочной беременности
  26. Базальная температура при беременности на ранних сроках
  27. Что такое базальная температура?
  28. О чем говорят показатели базальной температуры?
  29. Как правильно проводить наблюдение за базальной температурой?
  30. Особенности правильного измерения
  31. Какие показатели можно считать нормальными?
  32. Факторы, влияющие на изменение показателей
  33. Когда нужно обращаться к врачу?
  34. Что может вызвать повышенную температуру?
  35. Какими способами можно сбить жар при беременности?
  36. Народные средства
  37. Медикаменты
  38. Пониженная температура при вынашивании ребенка
  39. Внематочная беременность и перепады показателей измерений
  40. Базальная температура при беременности на ранних сроках. График базальной температуры при беременности. Как измерить базальную температуру
  41. Базальная температура ― основные понятия
  42. Как мерить базальную температуру для определения беременности
  43. Нормы базальной температуры при наступлении беременности
  44. Патологическая базальная температура после зачатия: причины отклонений
  45. Базальная температура при угрозе выкидыша
  46. Базальная температура при замершей беременности
  47. Базальная температура при внематочной беременности
  48. Как правильно составить и расшифровать график БТ: подробное руководство
  49. «Топ-5 правил точного измерения базальной температуры»

Какие нормы базальной температуры при беременности на ранних сроках и от чего она зависит: нормы по таблице, показатели и график

Базальная температура при беременности на ранних сроках: определение и график. Ректальная температура при беременности

Измерение базальной температуры в течение цикла. Как измерить БТ на ранних сроках беременности.

Измерение базальной температуры на ранних сроках беременности

Сегодня существует много способов определения беременности. Большинство девушек прибегает к электронным или бумажным тестам. Одним из вариантов является измерение базальной температуры. Такой метод не только позволит определить беременность на самых ранних этапах, но и отслеживать развитие плода в первые несколько месяцев ожидания ребенка.

Что такое базальная температура во время беременности

Базальная температура во время беременности – один из показателей, иллюстрирующий ход протекания ожидания ребёнка. В рамках цикла, у девушек параметр меняется, чем выше поднимается температура, тем ближе овуляция – то есть оптимальное время для зачатия.

На параметр фактически не оказывает влияние внешняя среда, то есть показатель зависит от внутренних процессов, происходящих в организме. На уровень БТ воздействует количество находящихся в теле гормонов: прогестерона и эстрогена.

Зачем измерять БТ

Измерение базальной температуры даёт не только информацию о факте беременности, но и позволяет отслеживать развитие плода. Контроль над динамикой изменений позволит своевременно обнаружить угрозы, которые приводят к прерыванию беременности, а также выявить возможные воспаления половых органов женщины.

При построении графика отчётливо прослеживается следующая динамика:

  1. В первой половине цикла – низкий показатель.
  2. Перед овуляцией – скачок вниз.
  3. В день, когда организм готов к оплодотворению – сильный рывок наверх.

Измерение БТ полезно при:

  • продолжительных попытках забеременеть (более одного года);
  • желании выявить нарушения в работе внутренних половых органов – об этом свидетельствует высокая базальная температура;
  • выборе наилучшего времени для зачатия;
  • определении беременности и её отслеживании на ранних сроках.

Как измеряется БТ на ранних сроках

Измерение базальной температуры производится при следующих условиях:

  • в утреннее время, сразу после сна, то есть в состоянии полного покоя;
  • строго в одно время и одним градусником;
  • измерение допустимо во рту, в прямой кишке и во влагалище.

Все данные необходимо фиксировать в тетради или на специальном графике. Рекомендуется начинать измерения с первого дня цикла и не пропускать. Также стоит записывать свои внутренние ощущения как физического, так и психологического характера.

В течение дня

под действием физических нагрузок, стресса и других факторов базальная температура меняется. наиболее достоверные данные получаются при пробуждении. в течение дня показатели будут меняться, поэтому проверка не целесообразна, так как не отражает реально положения и уровня гормонов в организме.

как измерить ректальную температуру для определения фертильного дня: важные правила

все процессы в организме женщины носят циклический характер, то есть допустимо прослеживание тенденций, в частности это относится и к репродуктивной системе.

овуляция – ключевой момент в цикле, день, когда яйцеклетка готова к оплодотворению. если зачатие произошло, то произойдёт выход яйцеклетки и начнётся формирование плода. с целью определения оптимального момента используют специальные тестирования, узи и отслеживание бт.

к ключевым рекомендациям в рамках измерения базальной температуры относятся:

  • регулярная проверка данных – ежедневно в одно время;
  • использование ртутного градусника, так как он даёт наиболее точный результат;
  • проведение исследования посредством прямой кишки, допустимо использовать рот или влагалище, на сведения могут быть менее достоверными.

важно фиксировать в графике и внешние факторы, влияющие на показатель, в частности произошедший половой акт, стресс, недосып, временный недуг или обострение хронического заболевания.

сколько раз в день мерить

мерить температуру достаточно один раз в сутки – утром, после пробуждения и до начала активных действий. стоит держать градусник рядом с кроватью, чтобы исключить любые резкие движения.

измерения в течение дня будут давать противоречивые данные, так как на параметр оказывают влияние:

  • физические нагрузки;
  • эмоциональное состояние;
  • факторы окружающей среды.

ежедневное измерение базальной температуры – один из методов контроля цикла, которые использую женщины. минимальным показательным сроком является месяц. рекомендуется вести измерения, начиная с первого дня цикла и закончить на последнем.

в связи с наличием риска отклонений в данных, стоит повторить процедуру в течение нескольких календарных месяцев.

нормы бт на ранних сроках или до наступления беременности

Нормы базальной температуры индивидуальны, но есть общие показатели, отклонение от которых будет тревожным знаком. Если девушка следит за уровнем температуры, то она обратит внимание, что в первой половине цикла, до овуляции, показатели ниже. Далее параметр повышается в среднем на четыре пункта и переходит порог в 37 градусов. Такая температура держится до наступления менструации.

До задержки по неделям

Чтобы идентифицировать факт беременности до наступления задержки, рекомендуется сопоставить свой график цикла с вариантом, характерным для оплодотворённой яйцеклетки. Он выглядит следующим образом:

  1. Низко-нормальный уровень температуры в доовуляционный период – до середины цикла.
  2. Чётко определяемая овуляция – в течение двух дней резкий скачок вниз и вверх БТ.
  3. Продолжающийся высокий показатель до 21 дня.
  4. Небольшое временное снижение параметра после третьей недели – происходит имплантация яйца.
  5. Поддержание стабильно высокой температуры вплоть до предполагаемой менструации и далее.

При отсутствии оплодотворения за несколько дней до начала кровотечения БТ упадёт.

В норме температура на ранних сроках должна находиться в интервале от 37,2 до 37,3 градусов. Допустимо отклонение в пределах половины градуса, но не более, так как это свидетельствует о наличии проблем.

День123456789101112131415
t36,736,836,636,736,736,836,736,636,736,836,836,736,736,836,7
День 161718192021222324252627282930
t36,536,437,037,137,337,237,337,237,237,437,337,237,437,337,3

Стоит вносить сведения в специальную таблицу и отслеживать динамику, пример, которой представлен выше. В случае обнаружения снижения или повышения показателя более чем на градус от нормы – обратиться к врачу.

Низкие показатели БТ на ранних сроках

Нижним допустимым порогом является 37 градусов, если такой показатель держится в течение нескольких дней – целесообразно обратиться к специалисту. Исключение – период повышенных стрессов, последствия перенесённой болезни или хронический недосып. Если есть один из вышеуказанных факторов, то достаточно лишь нормализовать график жизни.

Низкая устойчивая базальная  температура свидетельствует о недостаточном количестве в организме прогестерона. Потенциальная угроза связана с:

  • замирением плода;
  • прерывание беременности в форме выкидыша
  • внематочным оплодотворением.

Лучшие данные для оплодотворения яйцеклетки

Лучшим моментом для зачатия является овуляция – момент, когда яйцеклетка созрела и готова к оплодотворению. Это наступает в середине цикла. К этому моменту базальная температура повышается и составляет показатель выше тридцати семи градусов.

После овуляции

После овуляции – во второй части цикла, БТ будет держаться на высоком уровне. Если произошло оплодотворение, то параметр не снизиться до четвёртого месяца ожидания ребёнка. Если же зачатия не было, то перед самым началом менструации температура упадёт на 0,5-1 градус.

Какая должна быть БТ после наступления беременности

В течение первых недель базальная температура должны быть на уровне выше 37 градусов, закономерное снижение произойдёт в начале второго триместра.

Специалисты допускают отклонение не более, чем на 0,8 градуса в обе стороны.

Отслеживание базальной температуры позволит будущей маме досрочно определить факт оплодотворения и контролировать ход беременности на ранних этапах. Данный метод должен дополняться регулярными осмотрами у врача-гинеколога, проведением УЗИ, так как даже показатель на уровне нормы, не является гарантий успешного вынашивания малыша.

Источник: https://bestmama.online/opredelenie-beremennosti/bazalnaya-temperatura-pri-beremennosti-na-rannih-srokah.html

Что расскажет базальная температура при беременности?

Базальная температура при беременности на ранних сроках: определение и график. Ректальная температура при беременности

Увидев две долгожданные полоски на тесте, вы начинаете  тщательно следить за любыми изменениями, происходящими в организме.

Базальная температура при беременности на ранних сроках реагирует на мельчайшие колебания в гормональной системе и позволяет вычислить отклонения от нормы и своевременно обратиться за помощью в женскую консультацию.

Что такое базальная температура

  • Базальной или базовой температурой (далее БТ) называется та, на которую практически не влияет внешняя среда;
  • Получить ее значения можно в утренние часы, не поднимаясь с постели, после полноценного ночного сна;
  • Измерения проводятся с помощью градусника, помещенного в полость рта, во влагалище или в прямую кишку;
  • На значения БТ оказывают влияние такие гормоны, как эстроген и прогестерон, уровень которых меняется в соответствии с днями менструального цикла.

Знайте! Акушеры-гинекологи считают БТ показателем здоровья женской половой системы. Сравнение графиков за несколько циклов способно выявить нарушения в гормональном фоне, период овуляции, а также воспалительные процессы.

Еще только на стадии планирования ребенка значения БТ помогут определить благоприятный период для зачатия без применения дорогих тестов и УЗИ-диагностики. Единственным нюансом является четкое соблюдение всех норм во время проведения измерений.

Почему можно доверять базальной температуре?

Менструальный период состоит из двух фаз.

  1. При переходе из одной фазы в другую наблюдается овуляция. Вся сущность метода состоит в построении графика, на основе ежедневных показаний БТ;
  2. Для первой половины цикла характерны невысокие цифры, а для второй – высокие, обусловленные воздействием прогестерона.

Овуляция на графике выглядит, как резкий перепад.

Значение БТ примерно за день до наступления овуляции стремительно опускается, а на следующие сутки так же резко поднимается. Свидетельством скорого наступления менструации служат пониженные значения БТ, а вот при оплодотворении во второй фазе они будут стабильно повышены.

Вы можете использовать метод измерения значений базальной температуры,  если:

  • попытки забеременеть длятся дольше года;
  • нужно выявить нарушения в работе половых гормонов;
  • нужно предугадать удачное время для зачатия;
  • нужно определить наличие беременности до факта задержки менструального кровотечения.

Как по базальной температуре определить беременность?

Весь менструальный период можно отследить по графику базальной температуры. При беременности картина существенным образом отличается от той, что можно увидеть при обычном цикле.

  1. Самая первая фаза женского периода – фолликулярная (гипотермическая). В это время происходит формирование фолликула, внутри которого созревает яйцеклетка. Для первой фазы характерна повышенная выработка эстрогена из-за усиленной работы яичников;

Благоприятные значения БТ – от 36,1 до 36,8 градуса. Значения на верхней границе диапазона обычно сопровождаются нехваткой эстрогена. В таких случаях врачи рекомендуют соответствующую гормонотерапию.

  1. Момент овуляции. Фолликул разрывается под действием ЛГ (лютеинизирующий гормон) и яйцеклетка выходит наружу, при этом происходит гормональный всплеск. На этом этапе значения БТ резко возрастают до 37,0-37,7 градусов;
  2. Последняя фаза – лютеиновая (гипертермическая). Взамен лопнувшего фолликула начинает формироваться желтое тело, являющееся источником прогестерона.
  • В случае оплодотворения яйцеклетки (во время того, как происходит имплантация, БТ понижается) – она попадает в матку. Желтое тело при этом продолжает расти, выделяя гормоны, позволяющие сохранить беременность и предотвратить маточные сокращения;

Именно эти гормоны и заставляют значения БТ держаться на верхних пределах. Желтое тело функционирует вплоть до полного формирования плаценты.

  • Благоприятные значения БТ – выше 37 градусов;
  • Если зачатие не произошло, желтое тело разрушается, а уровень гормонов падает. Значения БТ также понижаются и наступает менструальное кровотечение.

Температура – ниже овуляционной

Обычно значение базальной температуры при беременности на ранних сроках составляет 37.1-37.3 градуса.

Бывает чуть ниже, в пределах 36.9 градусов.

Это вы можете выявить, записывая значения базальной температуры в течение нескольких циклов.

Единственным неизменным признаком при возможном факте наступления беременности является отсутствие пониженной базальной температуры после выхода яйцеклетки из яичника.

Особенности «беременного» и «небеременного» графиков

Чтобы понять, какая базальная температура свойственна телу при беременности, а какая — при различных патологиях, нужно обратить внимание на основные характеристики графиков.

«Беременный» график:

  1. низкая БТ в фолликулярной фазе цикла;
  2. четко идентифицируется овуляция (резкий скачок БТ вверх);
  3. повышенная БТ в лютеиновой фазе цикла;
  4. где-то на 21-й день заметно снижаются значения БТ (происходит имплантация яйца) и затем температура опять растет;
  5. присутствует третья фаза цикла – гестационная – со значением БТ, равной или превышающей овуляторную.

Нормальный «небеременный» график:

  • в первой фазе значения БТ ниже 37 градусов;
  • сразу после овуляционной фазы, БТ начинает расти и продолжает далее быть на уровне 37 градусов почти до конца второй фазы;
  • за несколько дней до начала менструального кровотечения значение БТ резко падает.

Для ановуляторного графика характерны хаотичные всплески БТ на протяжении цикла. Такие периоды бывают у женщин до трех раз за год.

Как правильно измерить температуру для определения беременности

Наиболее точными показания будут при ректальном введении градусника. Термометр при этом может быть как электронным, так и ртутным, зависит от личных предпочтений. Ниже приведены основные правила того, как измерить базальную температуру для определения беременности:

  1. Замер базальной температуры при планировании беременности нужно производить ежедневно по утрам в определенное время после сна, продолжительностью более шести часов. Не стоит вскоре после пробуждения покидать постель или резко садиться;

Кроме того, частые хождения во время ночного отдыха искажают данные исследований.

  1. В дневные и вечерние часы происходят достаточно сильные колебания БТ из-за стрессов, повышенной активности или банальной усталости. Перепроверять днем и вечером утренние измерения не нужно, так как это неинформативно;
  2. Ртутным градусником температуру измеряют в течение 6-10 минут, электронным – от 2 до 3 минут или до звукового сигнала;
  3. Для наглядности, лучше всего начинать проводить измерения и строить график со дня наступления менструации. Это позволит увидеть перепад температур во время перехода от одной фазы цикла к другой и оценить гормональный фон;
  4. Для удобства ведения измерений, можно использовать обычный бумажный лист, распечатанный шаблон или приложения, которые автоматически строят графики, на основании внесенных данных.

К сведению. На показатели БТ влияют следующие факторы:

  • алкоголь;
  • секс за несколько часов до процедуры измерения;
  • стресс;
  • инфекционные заболевания;
  • слишком теплое спальное место, например, от грелки;
  • переохлаждение нижних конечностей.

Если какой-то из перечисленных факторов имел место быть, стоит сделать об этом пометку.

Какие показатели позволяют сделать вывод о том, что беременность не состоялась?

Высокие показатели базальной температуры, которые сохраняются длительное время, при возможной беременности, до подтверждения факта задержки, к сожалению, не всегда являются признаком успешного зачатия.

В некоторых случаях такое изменение может быть связано с воспалительными процессами в придатках, а иногда указывать на осложнения течения гестационного периода.

Важно! Стоит обратить внимание, что не нужно начинать паниковать при обнаружении отклонений от нормы, так как каждый организм уникален. В случае любых сомнений, лучше обратиться к специалисту для постановки точного диагноза.

БТ при угрозе выкидыша

Угроза выкидыша связана с недостаточной выработкой гормона прогестерона, поддерживающего беременность. Случается это при проблемах с гормональным фоном и некорректно-функционирующем желтом теле, которое в норме появляется вместо фолликула.

Знайте! При данной патологии значения не превышают 37 градусов.

Таким образом, если базальная температура при беременности  36,8 или на одну десятую градуса выше, стоит обратить на это внимание и попытаться понять причины таких изменений.

БТ при замершей беременности

Если развитие эмбриона прекращается, железа, образовавшаяся на месте фолликула, начинает разрушаться, а уровень прогестерона, следовательно, падать. Это приводит к снижению значений БТ до 36,4 – 36,9 градусов.

Бывают случаи, когда при замирании эмбриона, температура продолжает удерживаться на достаточно высоком уровне. Правда, случается, когда и пониженная температура совершенно не является показателем замирания. Стоит всегда прислушиваться к себе и своему внутреннему состоянию.

БТ при внематочной беременности

Внематочная беременность диагностируется, если прикрепление оплодотворенной яйцеклетки произошло не в матке, а в маточной трубе. Читайте статью по теме, как определить внематочную беременность?>>>

Важно! В этом случае выработка прогестерона желтым телом не прекращается, как и при нормальном протекании беременности. Делать выводы на основании значений БТ в этом случае нельзя.

Контролировать базальную температуру имеет смысл при планировании зачатия и в первый триместр беременности (читайте об этом периоде подробнее в статье 1 триместр беременности>>>).

Во втором и третьем триместрах она не играет значимой роли. Важно помнить, что аккуратность в измерениях необходима, так как любые отклонения влияют на интерпретацию результатов.

[attention type=yellow]

Чтобы грамотно подготовиться к возможной беременности, понимать что влияет на быстрое зачатие, а какие факторы мешают беременности, смотрите интернет-курс Хочу ребенка: подготовка к желанной беременности>>>

[/attention]

Источник: https://uroki4mam.ru/bazalnaya-temperatura-pri-beremennosti-na-rannih-srokah

Базальная температура при беременности на ранних сроках

Базальная температура при беременности на ранних сроках: определение и график. Ректальная температура при беременности

Многие женщины при помощи показателей температуры могут определить беременность на самых ранних сроках, когда даже тесты не указывают на вынашивание ребенка. Сделать это можно при условии, что в расчет берутся только измерения базальной (ректальной) температуры, и что они проводились правильно.

Базальная температура при беременности может также указать на наличие патологий беременности, что позволит докторам на ранних сроках выявления проблемы и принять нужные меры.

Если же повышенные показатели термометра вызваны простудой или инфекционными заболеваниями, женщина в положении должна знать, как их можно понизить, не причиняя вреда будущему малышу.

Что такое базальная температура?

Трудно найти человека, который бы не знал, как измеряется температура. Все помнят, как мамы в детстве при простуде вставляли им градусник под мышку и заставляли в это время смирно вести себя. Базальная температура измеряется другим способом: градусник вводится в ректальное отверстие и фиксирует текущую температуру внутренних органов.

О чем говорят показатели базальной температуры?

В организме женщины постоянно происходят изменения гормонального фона, что ярко отображают показатели базальной температуры. В период абсолютной стерильности менструального цикла они находится в приделах нормы.

При созревании яйцеклетки в организме повышается уровень прогестерона, из-за которого температура при овуляции также увеличивается.

Если женщина ведет наблюдение за показателями измерений, она с легкостью может определить наступление наиболее подходящего момента для зачатия.

2

После овуляции обычные показатели термометра при измерении повышаются на пол градуса, а перед наступлением следующей менструации приходят в норму. Если же наблюдается другая ситуация, это может свидетельствовать о зачатии ребенка, поскольку температура при беременности до задержки не уменьшается, а находится в пределах 37 градусов и выше.

Иногда после наступления беременности у женщины появляются месячные. В таких случаях определить «интересное положение» поможет измерение базальной температуры. Если она в период относительной стерильности не пришла в норму, женщине стоит обратиться к врачу и выяснить, не является ли она будущей мамой.

Как правильно проводить наблюдение за базальной температурой?

Чтобы определить наличие каких-либо процессов в организме, женщине необходимо проводить систематические измерения базальной температуры. Измерять ее нужно сразу после пробуждения ежедневно, а показатели лучше записывать.

Можно составить специальный график, который будет хорошо отображать все изменения.

График базальной температуры при беременности позволит увидеть не только любые отклонения показателей от нормы, но и проследить их длительность и частоту.

Не всем женщинам необходимо измерять температуру во время вынашивания ребенка. Врачи рекомендуют это делать тем будущим мамам, у которых предыдущие беременности заканчивались выкидышем или гибелью плода. Производить измерения также необходимо при угрозе выкидыша. В этом случае базальная температура при беременности будет изменяться, что заранее укажет врачам на наличие патологии.

[attention type=red]

Измерение температуры во время вынашивания ребенка назначается женщине зачастую в первые месяцы вынашивания малыша. В этот период выработка гормонов после зачатия продолжается, из-за чего температура при беременности на ранних сроках повышается. После четвертого месяца она приходит в норму, и продолжать делать измерения нет смысла.

[/attention]

Делать это нужно лишь при настоятельной рекомендации лечащего врача.

Особенности правильного измерения

Температура человеческого тела на протяжении суток может повышаться или понижаться, что зависит от многих факторов. Ее перепады могут быть вызваны физическими нагрузками, переохлаждением или перегревом, стрессовыми ситуациями и другими факторами.

Поэтому показатели измерений не всегда могут рассматриваться как подтверждение вынашивания ребенка. Чтобы полученные данные несли полезную информацию, необходимо знать, как измерять температуру правильно, и делать это в одно и то же время каждый день. Лучше всего измерения проводить утром после пробуждения.

При этом женщине не рекомендуется даже вставать с постели, поскольку данные могут быть искажены. Готовиться к измерению лучше вечером, положив градусник на расстоянии вытянутой руки от постели. Ректальная температура при беременности может измеряться ртутным или электронным градусником.

Для получения правильных данных ртутный термометр необходимо держать около 10 минут, электронный – 1 минуту.Некоторые женщины ошибочно полагают, что измерить базальную температуру можно не только в ректальном отверстии, но и вставив градусник в рот или во влагалище.

Такими способами нельзя получить точные данные о температуре, и делать по ним какие-либо выводы не рекомендуется.

Какие показатели можно считать нормальными?

У каждой женщины в силу индивидуальных свойств организма разные показатели считаются нормой, поэтому трудно указать точно, какая температура при беременности является нормальной. У некоторых будущих мам она находится практически в неизменном состоянии, у других поднимается на 0,7 градуса.

4

Чтобы иметь точное представление о нормальной температуре во время вынашивания ребенка, будущей маме необходимо самостоятельно проводить ее измерения на протяжении нескольких дней и по полученным данным делать вывод.

Докторам удалось определить среднее значение температуры при беременности, которое чаще всего бывает у женщин. По их наблюдениям оно достигает 37,2+0,2 градуса.Стоит отметить, что более высокая температура при беременности наблюдается у женщин, ведущих нездоровый образ жизни.

[attention type=green]

Если будущая мама перед зачатием ребенка часто употребляла алкоголь или курила, то организм после оплодотворения яйцеклетки начинает усилено работать по выведению токсинов, находящихся в нем. Следствием такой активности и являются повышенные данные измерений.

[/attention]

Если же женщина заранее позаботилась о состоянии своего здоровья, то и реакция ее организма на беременность будет более спокойной.

Факторы, влияющие на изменение показателей

Часто изменения в показателях измерения температуры могут быть не связаны с вынашиванием ребенка.

Существует множество причин, которые могут вызывать такие перепады:

  1. неправильная поза при измерении;
  2. плохой или непродолжительный сон (менее 3 часов);
  3. половой акт, после которого не прошло 12 часов;
  4. прием пищи перед измерением;
  5. прием медикаментов.

К изменению данных могут привести расстройства пищеварительной системы или отравления. К такому же результату приведет и употребление будущей мамой алкогольных напитков, или содержащих огромное количество кофеина.

В таких случаях организм начинает бороться с проблемой, запустив процесс интоксикации, вследствие чего может увеличиваться показатель на термометре.Вызвать изменения в гормональном фоне, и как следствие, повышение температуры могут путешествия на значительные расстояния.

Из-за смены часового пояса может измениться активность работы организма, что также отразится на полученных после измерения данных.Чтобы более подробно знать, что влияет на изменения температуры, будущей маме нужно вести дневник, где она сможет описывать все моменты, которые могли привести к колебаниям в полученных результатах. Сверив их с графиком, она сможет определить, когда изменения могут быть наиболее вероятными, и не переживать без повода.

Когда нужно обращаться к врачу?

5

Женщины, ожидающие рождения своего малыша очень бурно реагируют даже на незначительные изменения в организме. Даже небольшое отклонение показателей температуры может быть истолковано ими как повод нанести визит лечащему врачу. Но небольшое повышение или понижение температуры, которое колеблется в пределах 0,2 градуса, еще не является поводом для беспокойства.

Правда осторожность необходимо проявлять тем женщинам, у которых были патологии при предыдущих беременностях, или же существует угроза выкидыша. Даже при правильном измерении показатели могут быть неточными. Если женщина плохо спала, или же приняла неудобную позу во время сна, это может незначительно изменить данные.

В случае, когда небольшие отклонения присутствуют, лучше убедиться в правильности показателей, проведя повторные измерения в следующие дни. При получении подтверждения изменения температуры лучше уведомить об этом доктора.

Если же базальная температура при беременности имеет значительные изменения и опустилась до обычного значения либо поднялась до 38 градусов, тогда обращаться к доктору нужно незамедлительно.

Что может вызвать повышенную температуру?

Появление жара у будущей мамы может быть вызвано множеством причин. Конечно, женщины, опасаясь за здоровье будущего малыша, связывают это с беременностью. Но в подавляющем большинстве увеличение показателей термометра вызывается другими факторами.

Повышенная температура при беременности может быть обусловлена обыкновенной простудой. Но случаются и более серьезные ситуации, когда у женщины, вынашивающей ребенка, появляются опасные инфекционные заболевания.

В таких случаях необходимо обратиться к доктору и приниматься за лечение, чтобы исключить переход заболевания в хроническую форму.

[attention type=yellow]

6

[/attention]

Иногда незначительное увеличение показателей может сопровождаться болезненными ощущениями или другими симптомами. Это может указывать на присутствие в организме заболеваний, которые не вызывают резких перепадов показателей температуры. В таких случаях не лишним будет показаться врачу. Самостоятельная диагностика, а тем более лечение, может привести к нежелательным последствиям.

Какими способами можно сбить жар при беременности?

В обычном состоянии женщине не приходится сильно озадачиваться повышенной температурой. Снизить ее она может при помощи множества медикаментов. Немного сложнее обстоят дела у будущих мам.

Большинство жаропонижающих средств не рекомендуется употреблять при вынашивании ребенка и женщины не знают, что делать при беременности с повышенной температурой.

Тем не менее, проблему необходимо решать, поскольку сильный жар может привести к серьезным последствиям, среди которых находится и угроза здоровью будущего малыша.

Народные средства

Первой помощью для будущей мамы могут стать народные средства. Они очень эффективны, если повышение температуры вызвала простуда при беременности. Наилучшим вариантом будут холодные компрессы или обтирания тела полотенцем, смоченным в воде. Нельзя слишком тепло одеваться, поскольку это может усилить жар.

Очень полезно в таких случаях употреблять много теплой жидкости. Не стоит забывать и о лечебных свойствах трав, чаи из которых также помогут избавиться от жара. Но прибегая к такому способу необходимо проконсультироваться с опытным гомеопатом.

Популярные у многих чаи из малины или калины действенны при простуде, не сопровождающейся повышенными показателями термометра, и не помогут решить проблему.

Медикаменты

Если наряду с высокой температурой будущую мама донимает головная боль при беременности, тогда можно прибегнуть к медикаментам. Наиболее безопасными средствами будут лекарства на основе парацетамола. Принимать их лучше в детских дозах, чтобы не навредить здоровью плода. При сильном жаре необходимо обратиться к врачу, который сможет порекомендовать более действенные препараты.

Пониженная температура при вынашивании ребенка

Пониженной температурой у будущих мам считаются те показатели, которые отклонились от нормы в сторону убывания. Если у женщины при измерениях нормальные показатели находились в пределах 37,2 градуса, а потом опустились ниже 37 градусов, то это может указывать на появление патологий беременности.

Чтобы убедиться в правильности измерений, их необходимо повторить. Если столбик градусника упорно опускается, необходимо обратиться к доктору, поскольку это может указывать на замершую беременность.

Очень часто неправильные или неточные показатели измерений будущие мамы принимают за пониженную температуру и начинают паниковать. В таких случаях необходимо помнить, что базальная температура при беременности зависит от многих факторов и это не всегда связанно с репродуктивной системой.

Но в любом случае развеять все сомнения поможет лечащий врач, который при тщательном обследовании исключит или подтвердит подозрения женщины, вынашивающей малыша.

В случаях, когда температура после зачатия ребенка у женщины практически не изменилась, трудно наблюдать за ее перепадами и нельзя делать поспешных выводов на основе этого. Беременность без температуры случается у 7% женщин, и это не является поводом для беспокойства.

Внематочная беременность и перепады показателей измерений

Нередко женщинами воспринимается высокая или низкая температура при беременности как признак развивающейся патологии. Зачастую такие отклонения связывают с внематочной беременностью.

На самом деле данные измерений отклоняются от нормы лишь при нарушенной внематочной беременности, и определить по ним патологию на ранних сроках практически невозможно.

Поскольку в организме женщины при внематочной беременности идет развитие эмбриона, уровень прогестерона будет увеличиваться, а следственно и температура будет находиться в пределах нормы.

8

Вызывать жар при внематочной беременности может отслойка плодного яйца или воспалительные процессы тех органов, к которым прикрепилась яйцеклетка. Возникают они из-за разрывов, вызванных увеличением давления от растущего плодного яйца.

[attention type=red]

Если же показатели измерений стали ниже нормы, это может свидетельствовать о гибели плода, что также часто происходит при внематочной беременности.

[/attention]

Врачи рекомендуют проходить тщательное обследование при подозрении на такую патологию беременности, поскольку базальная температура является очень ненадежным методом диагностики.

Базальная температура при беременности позволяет женщине вести наблюдения в период вынашивания малыша. Но при этом измерения должны проводиться правильно, что позволит иметь достоверные данные.

График наблюдений, составленный будущей мамой, укажет на изменения показателей, и тем самым предупредит о появлении патологий беременности.

Но врачи рекомендуют не принимать решений на основе самостоятельных наблюдений и при возникновении каких-либо подозрений обращаться к лечащему врачу.

Только грамотный специалист может точно определить наличие проблем со здоровьем у будущей мамы, и принимать меры по их устранению.

Источник: https://mykaleidoscope.ru/beremennost/2384-temperatura-pri-beremennosti-pravilnoe-izmerenie-i-prichiny-izmeneniy.html

Базальная температура при беременности на ранних сроках. График базальной температуры при беременности. Как измерить базальную температуру

Базальная температура при беременности на ранних сроках: определение и график. Ректальная температура при беременности

После свершившегося зачатия женский организм сразу начинает претерпевать некоторые изменения, которые происходят по определенному плану. Благодаря четким физиологическим правилам, можно предугадать возможное оплодотворение еще до задержки менструации, а также проверить нормально ли протекает ваша беременность.

Сделать это можно с помощью обычного измерения базальной температуры (БТ). На ее уровень значительно влияет резкий всплеск и понижение концентрации половых гормонов. Давайте рассмотрим принципы измерения и правила расшифровки полученных нормативов базальной температуры от момента планирования до окончания гестации.

Базальная температура ― основные понятия

Базальной именуется температура тела, измеренная в условиях полного покоя непосредственно после пробуждения. Ее уровень циклично меняется во время менструального цикла под влиянием двух главных гормонов ― эстрадиола и прогестерона.

В гинекологии график БТ считается индикатором женского здоровья. Изучение нескольких графиков способно определить в норме ли у женщины гормональный фон, есть ли воспалительные патологии, проходит ли нормально овуляция и есть ли она вообще.

На этапе планирования БТ позволяет «словить» овуляцию без специальных дорогостоящих тестов или прохождения диагностического УЗИ. Но эффективность методики наблюдается при регулярном измерении БТ с придерживанием прописанных правил проведения процедуры.

Принцип определения БТ основывается на колебаниях температуры, исходят из фаз женского цикла. Как известно, цикл состоит из двух фаз, а экватором между ними служит овуляция. Суть наблюдений сводится к ежедневному внесению температурных показателей в простой график. В первой половине температура имеет низкие показатели, а во второй под влиянием прогестерона, более высокие.

Для овуляции характерный резкий перепад ― температура падает, а на второй день стремительно повышается. А с приближением менструации она начинает снова понижаться.

Если же произошло оплодотворение, на графике будет отображаться стабильно повышенная базальная температура при беременности, до задержки она будет превышать 37⁰С.

При отсутствии оплодотворения, БТ перед месячными опустится до 36.7⁰С или еще ниже.

В акушерской практике составление графиков БТ применяется если:

  • Отсутствует беременность более 12 месяцев без очевидных причин.
  • Нужно установить соответствие выработки гормонов относительно фаз менструального цикла.
  • Требуется уточнение присутствующей патологии гормонального фона женщины.
  • Нужно вычислить благоприятные дни для зачатия, когда нет возможности постоянно жить половой жизнью.
  • Есть подозрение о скрытом течении эндометрита.
  • Нужно установить факт оплодотворения до задержки по причине возможной угрозы прерывания на фоне тревожных симптомов (коричневые выделения, боль внизу живота).

Важно! Если температурный скачок в овуляторном периоде отсутствует, а разница между средней БТ двух фаз меньше 0.4⁰С, значит, у женщины есть гормональные патологии и овуляция не происходит.

Как мерить базальную температуру для определения беременности

Точную БТ получают при помощи ректального введения термометра в анальный просвет. Проводить манипуляцию нужно ежедневно в одинаковое время. Каким градусником пользоваться — ваше личное решение, главное, делать это по правилам.

Как измерить базальную температуру при беременности:

  • Мониторить БТ нужно утром. При этом запрещено резко садиться, покидать постель. Сон, предшествующий измерению, должен быть более 6 часов. Частое пробуждение ночью сделает утреннюю температуру неинформативной.
  • В дневное время БТ сильно меняется. На это влияет активность, переживания, усталость. Поэтому измеряется БТ в утреннюю пору, пока тело еще «спит». А проверять базальную температуру при беременности вечером бессмысленно, поскольку результат будет недостоверным.
  • Длительность процедуры ― 5-6 минут. В случае использования электронного градусника нужно держать его еще 3-4 минуты после звукового сигнала.
  • Начинать фиксировать температуру лучше с первого цикличного дня, иначе будет невозможно оценить соотношение показателей между фазами. Если измерение проводится с целью диагностики гормонального фона, понадобиться как минимум три месяца, чтобы сделать грамотные выводы.
  • Все полученные цифры следует отмечать на специальном графике.

Важно! График базальной температуры при беременности будет неинформативным, если он составлялся в период острого заболевания, или на фоне стресса, злоупотребления алкоголем, приема гормональных таблеток, частых перелетов и поездок. Также ложными будут показатели БТ, если они получены меньше чем через 6 часов после полового акта.

Нормы базальной температуры при наступлении беременности

Весь цикл основывается на определенной динамике БТ. Чтобы понять наступила ли беременность, нужно ориентироваться в привычных показателях до зачатия и после него:

  • Фолликулярная фаза длится примерно 11-14 дней, но это лишь ориентир, ведь у каждой женщины цикл разный. Чтобы сориентироваться в фазах отсчитайте от последнего дня цикла две недели и получите приблизительную дату овуляции. При условии нормального состояния здоровья, БТ в первой половине колеблется от 36.1 до 36.8⁰ С.
  • Момент овуляции ― кульминационный: яйцеклетка выходит из проовулировавшего фолликула, что сопровождается резкой выработкой гормонов. На графике виден скачок БТ до 37.0 ―37.7⁰С.
  • Потом наступает лютеиновая фаза, которая длится до начала менструации. На этом этапе температура остается высокой, и лишь за несколько дней до менструации начинает снижаться на 0.3-0.5⁰С. Если такого понижения не происходит, есть большая вероятность, что оплодотворение произошло.

Совет! Уровень БТ при гестации очень индивидуальный и у некоторых женщин беременность хорошо протекает даже при 36.9⁰С. По этой причине четких показателей того, какой должна быть базальная температура при беременности нет. Поэтому единственный критерий диагностики ― отсутствие снижения БТ после овуляции.

Чтобы оплодотворенная яйцеклетка смогла полноценно имплантироваться в эндометрий и дальше развиваться, организм создает для этого специальные условия. Для этого он начинает вырабатывать в большом количестве прогестерон. Этот гормон провоцирует устойчиво высокую БТ, которая до определенного срока остается повышенной.

В зависимости от особенностей гормональной системы у разных женщины базальная температура при беременности на ранних сроках равна 37.0-37.4⁰С. Такие значения говорят о том, что беременность развивается хорошо и угрозы выкидыша нет. В индивидуальных случаях БТ может подниматься даже до 38⁰С, что тоже считается нормой.

Патологическая базальная температура после зачатия: причины отклонений

Базальная температура при гестации не всегда соответствует прописанным нормам. Бывают исключения, ведь женский организм у каждого разный. В некоторых случаях причин для переживания нет, и незначительные отклонения считаются вариантом нормы. К сожалению, преобладающее количество случаев патологических колебаний БТ вызывается разными осложнениями при беременности.

Далее, изучим, какая базальная температура при беременности должна встревожить, и каковы причины ее изменения.

Базальная температура при угрозе выкидыша

Вместо овулирующего фолликула возникает желтое тело. Оно продуцирует огромное количество прогестерона, обеспечивающего сохранность плода. Если у женщины еще до зачатия имелись проблемы гормонального характера, возникшее желтое тело может функционировать некорректно. В результате развивается прогестероновая недостаточность, которая вызывает риск прекращения беременности.

На графике БТ такую патологию очень трудно пропустить: температура держится на слишком низком уровне под чертой 37⁰С. Поэтому если базальная температура составляет 36.9 при беременности, нужно определить и устранить причину такого состояния.

Указывать на возможное прерывание беременности может и очень высокий уровень БТ. Так, температура 38⁰С часто вызывается воспалительным процессом в полости матки, что может спровоцировать отторжение яйцеклетки. Одноразовый подъем редко является угрозой для плода, но если такой показатель удерживает позиции более трех дней, нужно показаться гинекологу.

Базальная температура при замершей беременности

Когда эмбрион прекращает развитие, желтое тело начинает регрессировать и выработка прогестерона останавливается. В результате БТ постепенно падает до отметки 36.4-36.9⁰С.

К слову, низкая температура необязательно говорит о замирании плода. Тут есть большая вероятность погрешностей при измерении или вышеупомянутое состояние прогестероновой недостаточности.

Поэтому не спешите самостоятельно ставить себе диагнозы до визита к доктору.

Совет! Бывает, что произошла анембриония (замирание эмбриона), а температура устойчиво высокая, поэтому ориентироваться лишь на показатели БТ не нужно. При нехарактерных болях, патологических выделениях, плохом самочувствии нужно незамедлительно посещать гинеколога.

Базальная температура при внематочной беременности

Имплантированное в маточной трубе плодное яйцо не блокирует работу желтого тела. По этой причине прогестерон полноценно вырабатывается и график БТ выглядит вполне нормально. Именно поэтому судить о внематочной беременности лишь по цифрам базальной температуры просто невозможно.

Однако по мере увеличения эмбриона развивается воспалительный процесс в маточной трубе, что провоцирует повышение БТ. На графике температура может повышаться даже выше 38⁰С. Но на этом этапе о присутствии внематочного имплантирования говорят и другие симптомы ― острая боль в животе, жар, рвота, потеря сознания, иногда внутреннее кровотечение.

Как правильно составить и расшифровать график БТ: подробное руководство

График для ведения базальной температуры легко начертить на листе бумаги или можно распечатать готовый шаблон здесь.

В графике обозначается сразу несколько величин:

  • Менструальный цикл по днях (от 1 до 35 дней с учетом длинны вашего цикла).
  • Показатели ежедневной температуры.
  • Особые пометки (отравление, стресс, бессонница, ОРВИ и др.)

Для записи БТ таблица размечается таким образом:

  • Листок в клеточку разбивается на две оси: ось X ― день цикла, ось Y ― показатель БТ.
  • Ежедневно обозначается показатель, все точки соединяются линией.
  • Проводится сплошная линия через шесть верхних показателей в первой фазе, за исключением дней менструации, потом линия продолжается до конца второго цикла.
  • В день предполагаемой овуляции проводиться вертикальная линия.

Чтобы понять, как может выглядеть температурный график, посмотрите, как колеблется базальная температура при беременности на фото:

На рисунке четко просматривается овуляция, повышение БТ во второй фазе.

На 21 день цикла заметен рывок температуры в результате имплантации оплодотворенной яйцеклетки, а с 28-29 дня начинается третья фаза ― гестационная.

Может наступить беременность и при низкой базальной температуре. Даже если БТ не поднимается выше 36.8⁰С, а задержка присутствует уже несколько дней, нужно сходить к доктору.

[attention type=green]

На этом фото показан график с полноценными фазами цикла, присущими здоровой женщине вне беременности. В первой фазе БТ уверенно держится ниже отметки 37⁰С, после овуляции начинает расти и удерживается на таком уровне 11-14 дней, а за три дня до менструации начинает возвращаться к исходным показателям.

[/attention]

Следующий тип графика БТ ― ановуляторный. Фолликул не растет, не овулирует и яйцеклетке, соответственно, негде взяться. На протяжении цикла видно, что БТ хаотично «прыгает» без закономерной смены величин и овуляторного скачка.

С виду график напоминает монотонную прямую, точки которой колеблются от 36.4⁰С до 36.9⁰С. Такой график вполне возможен один или два раза в год и считается нормой.

Но если такая картина появляется регулярно, у женщины определенно есть гинекологические или эндокринные проблемы.

Можно по графику определить дефицит эстрогенов. По этой причине в первой фазе отмечается патологическое повышение БТ до 37.4⁰С. В фолликулярную фазу должно вырабатываться большое количество эстрогенов, подавляющих БТ до уровня ниже 36.5⁰С. Нехватка эстрогена также вызывает высокую температуру и во втором цикле (выше 37.5⁰С), никак не связанную с овуляцией и зачатием.

Судить о состоянии женского здоровья или о наступившей беременности по графику БТ не совсем верно, ведь существует риск ложных показателей при несоблюдении правил измерения температуры. Да и влияние всех внешних факторов тоже полностью исключить невозможно. Поэтому построение графика служит дополнительным диагностическим инструментом.

Теперь вы знаете, как измерить базальную температуру для определения беременности, поэтому трудностей у вас точно не возникнет. Аккуратно измеряйте БТ, ведите график и тогда вы точно догадаетесь о своей беременности еще до задержки.

«Топ-5 правил точного измерения базальной температуры»

Источник: https://beremennuyu.ru/bazalnaya-temperatura-pri-beremennosti-na-rannih-srokah-grafik-bazalnoj-temperatury-pri-beremennosti-kak-izmerit-bazalnuyu-temperaturu

Ваш доктор
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: