Сколько нужно носить экстендер

Содержание
  1. Как пользоваться экстендером для члена правильно
  2. Как надевать экстендер с механическим типом крепления
  3. Как надевать вакуумный экстендер с адгезией
  4. Как правильно носить экстендер
  5. Ношение экстендера в период адаптации
  6. Ограничения при использовании экстендера
  7. Как использовать экстендер ночью
  8. Сколько носить экстендер, чтобы получить результат
  9. Сколько нужно носить экстендер
  10. Методики ношения экстендера
  11. Классическая методика – согласно инструкции
  12. Оптимальное время – сколько носят экстендер
  13. Важные медицинские рекомендации
  14. Инструкция-методика
  15. Правила использования экстендера
  16. Подробная методика ношения
  17. Как правильно носить экстендер
  18. Закрепление экстендера на половом члене
  19. Как подобрать  длину штанг экстендера
  20. Как носить экстендер – вниз или вверх?
  21. На каком натяжении носить экстендер?
  22. Сколько часов носить экстендер?
  23. Как правильно носить экстендер для увеличения полового члена ?
  24. Какой проэкстендер лучше использовать
  25. Как правильно носить экстендер без вреда
  26. Какие результаты можно достичь при ношении экстендер?
  27. Что принять во внимание и как пользоваться экстендером?
  28. Как пользоваться экстендером: инструкция-методика – Общая медицина
  29. Основные принципы ношения
  30. Сколько времени носить экстендер
  31. Как носить в домашних условиях
  32. Как носить под одеждой вне дома
  33. Куда направлять

Как пользоваться экстендером для члена правильно

Сколько нужно носить экстендер

244 благодарности

Время на чтение: 7 минут

Несмотря на некоторые конструктивные особенности разных моделей экстендеров для выпрямления и увеличения члена, все они устроены на одном принципе действия, который и диктует оптимальные режимы использования. Какой бы ни был приобретен экстендер, как носить его, чтобы получить максимальные результаты, вы сможете узнать из данной статьи.

Но для начала выясним, как правильно надевать аппараты с разным типом креплений — механическим и вакуумно-адгезионным.

Как надевать экстендер с механическим типом крепления

На механическом принципе крепления базируются жгутовой (петлевой) и ремешковый экстендеры. Для производства жгутов и ремешков используются только мягкие материалы, которые при натяжении не смогут травмировать член.

В жгутовых моделях концы жгута нужно вставить в прорези платформы и потянуть за них, закрепляя головку пениса петлей из жгута. Когда будет достигнута нужная затяжка ствола полового члена, необходимо зафиксировать жгут в защелках платформы.

В ремешковом варианте аппарата ремешки закрепляются в пазах платформы утолщенными выступами на их концах. Для фиксации головки нужно вставить края ремешка в прорези, потянуть за них, протаскивая через прорези выступы до тех пор, пока не будет достигнута оптимальная фиксация полового органа.

[attention type=yellow]

Особенность использования экстендера ремешкового и жгутового типа: при надевании одной рукой необходимо потянуть член в длину, в то же время второй рукой надо сжать пружины аппарата и затягивать жгутом или ремешком головку. Стоит понимать, что крепления могут иногда слетать или сильно сдавливать пенис, поэтому в адаптационный период (примерно месяц) лучше тренироваться дома и не экспериментировать на работе.

[/attention]

Надевание экстендеров с механическим типом крепления сопровождается болезненными ощущениями, у многих замечаются проблемы с фиксацией. Нередки случаи забрасывания тренировок еще на первых этапах использования. Однако лайфхаков, как надевать экстендер с механическим креплением, никто не придумал, поэтому стоит запастись терпением до момента полного привыкания.

Для того чтобы ношение экстендера с механическим креплением стало комфортным, не надевайте ремешок или петлю на голую кожу пениса, используйте смягчающие материалы, которые прилагаются в комплекте, или повязку из бинта.

На сегодняшний день лучшим вариантом по отзывам пользователей является наложение повязки из самофиксирующихся бинтов Пеха-Хафт или Пеха-Крепп. Такая повязка более универсальна, чем штатные прокладки из комплекта, позволяет закрепить ремешок на пенисе любой анатомии.

Повязка делается из трех слоев бинта: первый нужно наложить на ствол позади головки, предварительно отодвинув крайнюю плоть к лобку и разгладив кожу на месте наложения бинта. Второй слой бинта мотается на головку (неплотно), задачаэтого слоя – придать головке объем, чтобы ремешкубыло за что держаться.

Третий слой наматывается поверх

первых двух, скрепляя их.

Как надевать вакуумный экстендер с адгезией

Латексная мембрана смазывается густым гелем, подключается груша, и головка пениса втягивается в камеру под действием вакуума.

Когда мембрана целиком оказывается в камере, она плотно обтягивает головку члена, повторяя его форму, а равномерно распределившийся гель крепко фиксирует ее в камере. Крепление на пенис занимает всего несколько секунд.

[attention type=red]

Если же головку не удалось ввести с первой попытки, потребуется всего один повторный качок груши.

[/attention]

Главное отличие этого типа от экстендеров с механическим креплением — то, что с головкой и стволом полового члена не контактируют твердые детали, лишь мягкая мембрана. Поэтому нет пережатия органа, отсутствуют боли и прочие неприятные ощущения, не застаивается кровь.

Как правильно носить экстендер

Для получения хорошего результата требуется носить аппарат от 6 до 8 часов ежедневно, в течение 6 месяцев, или больше, если хотите улучшить результат.

Общее время ношения делится на несколько подходов. Их количество зависит не только от вашего желания, но и от типа крепления аппарата.

Экстендер с механическим типом рекомендуется снимать каждые 30–60 минут, в то время как пользоваться вакуумно-адгезионным экстендером для увеличения члена можно длинными сетами по 2–3 часа.

Между подходами нужно делать перерывы, не менее 15–20 минут, вне зависимости от типа крепления устройства. После каждого снятия следует делать небольшой массаж для восстановления кровообращения в пенисе.

Если ваша работа связана с большими физическими нагрузками, используйте экстендер только дома. Так же, как не рекомендуется пользоваться им на спортивных тренировках и в «качалках».

При ношении аппарата вне дома стоит помнить, что джинсы и брюки «по фигуре» его не скроют, поэтому потребуется длинный свитер или пиджак. Спортивные костюмы свободного покроя также хорошо его маскируют.

Ношение экстендера в период адаптации

Каждый организм при существенных изменениях физических нагрузок требует времени на адаптацию к новым условиям. Это важно учитывать и в начале применения экстендера.

Адаптационный период длится не менее месяца, поэтому не стоит форсировать тягу нагрузки. Есть ошибочное убеждение, будто максимальное усилие вызовет стремительный прирост пениса.

Однако здесь все с точностью до наоборот — неумеренные нагрузки в первый месяц могут привести к травмам и задержке роста.

[attention type=green]

Правильное ношение экстендера — это когда в первую неделю устанавливается минимальное натяжение, а время общего применения аппарата в день составляет 2 часа.

[/attention]

Затем тяга и время применения устройства постепенно увеличиваются, чтобы за месяц-полтора достичь максимума натяжения и 6 часов ношения в день. Причем не стоит забывать о необходимости перерывов.

Рекомендуется делать не только массажи после снятия, но и до надевания экстендера. Буквально 1–2 минуты растягивания пениса в длину перед ношением могут уберечь от дальнейших неприятных ощущений.

Кроме того, после того как снят экстендер, можно использовать различные питательные кремы, которые помогут восстановить кожу детородного органа, улучшат ее эластичность.

Ограничения при использовании экстендера

Использование аппарата предусматривает некоторые ограничения. Если у вас появился сильный дискомфорт, болезненные ощущения, зуд, жжение или волдыри на головке пениса, необходимо снять аппарат и разобраться, что делается неправильно.

Подобные неприятные явления — естественный ответ вашего организма на неправильное надевание и использование устройства. Как носить экстендер, если уже появились микротравмы? Никак. Упражнения следует отложить до заживания кожи.

Как правило, после анализа ошибок и дальнейшего четкого следования инструкциям по применению никаких отрицательных явлений не наблюдается.

Наша чувствительность — важный природный механизм защиты, поэтому ношение экстендера не рекомендуется в ситуациях ее снижения, связанной с приемом алкоголя, транквилизаторов, снотворных и обезболивающих лекарств.

Как использовать экстендер ночью

Запрета на применение аппарата в ночное время нет. Однако важно помнить о нежелательном длительном ношении без перерыва.

Если вы уже давно прошли адаптационный период и вышли на 6 часов ежедневного использования, но “не добрали” свое время в течение дня, с аппаратом можно лечь спать, при условии, что вы поставили будильник и снимете прибор через 2–3 часа. Тем, кто крепко спит и может не услышать сигнал, спать с экстендером не рекомендуется.

Сколько носить экстендер, чтобы получить результат

Важно понимать, что прирост пениса у всех происходит по-разному. Это зависит от нескольких причин:

  • правильного соблюдения всех рекомендаций по нагрузкам и времени ношения;
  • возраста (в 20 и 40 лет темп прироста будет разным);
  • различной природной эластичности тканей у разных людей.

Как правило, самый активный прирост идет в первые 6 месяцев использования (при соблюдении всех правил). Однако это не значит, что дальнейшее применение экстендера не дает результатов. Темп прироста может несколько замедлиться, однако постоянное растяжение тканей все так же будет положительно воздействовать на габариты мужского достоинства.

По данным нескольких исследований, проведенных докторами Левайном, Гонтеро, Никообахтом, Монкада, в группах испытуемых, которые применяли экстендеры от 3 до 6 месяцев по 4–6 часов ежедневно, прирост пениса составил в среднем 1,3–1,8 см. При этом у некоторых мужчин он увеличился на 2,5–3 см!

Как для наращивания бицепса необходим длительный и системный подход, так и пользоваться экстендером нужно с учетом всех вышеперечисленных правил. В результате можно получить не только увеличение пениса и при необходимости его выпрямление, но и повышение самооценки, а интимная жизнь будет приносить больше положительных эмоций.

Если у вас ношение экстендера вызывает проблемы, опишите нам их на форуме, указав модель, и мы постараемся вам помочь.

Источник: https://andromedic.ru/pravilnoe-ispolzovanie-ekstendera/

Сколько нужно носить экстендер

Сколько нужно носить экстендер

Медицинские рекомендации – сколько по времени носить экстендер, в первую очередь основываются на том, какая методика выбрана. Врач андролог, основываясь на результатах обследования, должен предоставить индивидуальную программу трактации.

Методики ношения экстендера

В каждом отдельном случае важно правильно подобрать время использования экстендера и необходимую длину штанг. Классическая методика предполагает занятия в течение 3-6 месяцев, только после этого в случае необходимости можно переходить к силовой трактации.

На разных сайтах можно встретить много противоречивой информации, поэтому самостоятельно, основываясь только на изучении медицинских статей и отзывов, правильно пользоваться экстендером сложно.

В обязательном порядке необходима профессиональная консультация и наблюдение во время использования этой уникальной и эффективной техники увеличения (трактации) и выравнивания полового члена.

Классическая методика – согласно инструкции

Суть методики направлена на создание постоянного равномерного натяжения, которое постепенно и последовательно увеличивается. С увеличением силы натяжения необходимо увеличивать и время, по сколько носят экстендеры.

  • нужно правильно подобрать стартовую длину штанг. В каждом отдельном случае длина выбирается индивидуально и должна быть на два – три сантиметра меньше длины эрегированного пениса. Длина штанги подбирается таким образом, чтобы можно было удобно зафиксировать пенис на плоской платформе и правильно надеть устройство. Длина каждой штанги регулируется постепенным накручиванием или удалением фиксирующих стержней;
  • очень важно надеть экстендер правильно, чтобы получить нужное натяжение. Регулировать силу натяжения можно, изменяя длину штанги. Если при фиксации на платформе натяжение избыточно, а винты не подкручены, то нужно будет укоротить обе штанги, если длины винта недостаточно и получить нужную силу натяжения невозможно, то надо удлинить стартовую длину, накрутив дополнительный стержень. Чтобы получить максимальный эффект важно соблюдать не только время носки экстендера, но и правильно подобрать силу натяжения.

Важно. При недостаточном натяжении эффект ношения прибора снижается до нуля, а при избыточном натяжении можно получить эффект “плато” и замедлить достижение результата. Поэтому при первом использовании прибора лучше обратиться за консультацией к специалисту магазина, который объяснит как правильно пользоваться экстендером для достижения максимального эффекта.

  • очень опасно фиксировать пенис ремешком без прокладки, которая смягчает давление. Удобно в качестве прокладки использовать самофиксирующиеся бинты «пека-хафт». Часто бывает, что базовая комплектация экстендера, в силу физиологических особенностей и анатомии пениса может не подойти. В этом случае можно правильно и надежно зафиксировать пенис при помощи мягких повязок. При фиксации экстендера важно, чтобы пациент не испытывал дискомфорта, так как время носки устройства с каждым днем увеличивается;
  • нагрузку на ткани пениса необходимо увеличивать постепенно, регулируя силу натяжения и постепенно увеличивая время носки. Если пользователь самостоятельно решает сразу применять большие нагрузки, то можно получить обратный эффект. Вместо постепенного увеличения пениса можно получить травмы тканей и даже сильную задержку необходимого роста. Первые две недели использования экстендера для правильной и естественной адаптации рекомендована сила натяжения – от 400 до 600 грамм, но сила натяжения меньше 300 грамм при использовании такого прибора просто неэффективна;
  • спустя две недели надо постепенно повышать силу натяжения до 900 – 1000 грамм. Именно такая силовая вытягивающая нагрузка максимально способствует естественному росту тканей.

Важно. Нельзя форсировать события и превышать нагрузки, увеличивая силу натяжения свыше 1200 грамм, так как вместо нужного эффекта можно добиться серьезных травм и получить задержку роста тканей.

  • Постоянный контроль во время использования экстендера повышает эффективность методики в несколько раз. Значения силы натяжения штанг фиксируются ежедневно и при снижении силы натяжения его повышают до исходных показателей. Например, установлена исходная сила натяжения 700 грамм и за пятнадцать минут ткани пениса немного растянулись. Получается, что сила натяжения штанги снизилась до 400 грамм. В этом случае надо увеличить силу натяжения при помощи винтов до 700. Если после повторного увеличения натяжения через 15 минут сила натяжения опять снизилась, ее повышают до исходной. Но такие манипуляции выполняют всего два раза за одну фиксацию, не более.

Важно. При такой форсированной методике натяжения важно подходить к решению вопроса индивидуально. Так как у одних повторное натяжение показывает высокую эффективность, а у других вызывает избыток нагрузки на ткани и отрицательные побочные эффекты.

  • среднее время сколько нужно носить экстендер, рекомендованное по медицинским показателям – пять часов в сутки, каждый день в течение полугода. Но в каждом отдельно взятом случае важно ориентироваться на индивидуальные медицинские показания.

Важно помнить, что применение устройства на промежуток времени, меньше чем два часа в день не даст нужного эффекта. А увеличивать нагрузки форсировано и носить экстендер более, чем шесть часов опасно, так как происходит травма и перегрузка, тормозящая рост.

Оптимальное время – сколько носят экстендер

При соблюдении всех медицинских рекомендаций основные показатели роста пениса достижимы в течение полугода регулярного ежедневного применения экстендера. Рекомендованные временные промежутки:

  • зафиксированное устройство нужно применять 3-5 часов в день в течение месяцев;
  • время использования менее двух часов дает минимальные показатели роста;
  • если время носки увеличено более шести часов, то происходит перегрузка мягких тканей и нет необходимого времени для того, что растянутые ткани пениса могли восстановиться после растяжения;
  • можно выбрать и более интенсивный вариант с фиксацией на один – два часа, пятнадцатиминутным перерывом и повторной фиксацией. Но, в этом случае необходим массаж, чтобы стимулировать нормальное кровообращения в тканях пениса. Такую интенсивную методику применяют три раза в сутки – один раз утром и два раза вечером;
  • если адаптация при фиксировании прибора происходит сложно, то можно в первые две недели снизить время носки до двух часов в день, постепенно увеличивая время ношения до необходимого шестичасового натяжения в течение 24 часов.

Важные медицинские рекомендации

Применение экстендера показывает отличную эффективность в 98 процентах случаев. Правильно применяя данное устройство можно добиться не только увеличения и выравнивания пениса, но и повышения сексуального влечения и времени эрекции. Но при неправильном использовании можно добиться совершенно противоположных желаемому результатов.

Опасные эксперименты:

  • необходимо соблюдать временные промежутки. Если самостоятельно увеличивать время нагрузки на ткани свыше 10 часов, то нормальное кровообращение в тканях затрудняется, а времени на естественное восстановление практически не остается;
  • избыточная тренировка вызывает нежелательные проблемы – нельзя резко усиливать натяжения штанг и увеличивает временные промежутки ношения экстендера;
  • силовые методики, которые направлены на снижение времени ношения, но повышающие силу натяжения возможно применять только под наблюдением специалиста.

В первую очередь нужно ориентироваться на собственные физические ощущения и выбирать максимально комфортную силу натяжения, которая не вызывает боли и серьезного дискомфорта. Стандартные показатели, рекомендованные на основании тестирования удлинителей члена всех модификаций:

  • время ношения экстендера – от 2 до 6 часов каждый день;
  • интервалы удлинения штанг – период каждые 10 дней;
  • шаг удлинения – 5 миллиметров;
  • за период в 40 дней штанги будут удлинены на один-два сантиметра;
  • за 80 дней использования экстендера удлинение штанг – два-три сантиметра.

Как правило, при правильном применении экстендера удлинение полового члена в состоянии эрекции до плюс 4 – 5 см. Что не сравнить с помпами и другими бесполезными приспособлениями.

Каталог экстендеров TopExtender.ru

Источник: https://TopExtender.ru/kak-i-skolko-nosit-extender

Инструкция-методика

Сколько нужно носить экстендер

1. При начале курса ношения Pro Extender Original его потребуется собрать, подобрав оптимальную стартовую длину. Для расчёта длины используется следующая простая формула: длина члена в состоянии эрекции минус четыре сантиметра.

К примеру, 15 – 4 = 11 сантиметров. Для регулировки длины в комплектации прибора есть четыре пары дополнительных штанг (2, 3, 3.5 и 5 см.). Настройка осуществляется путем их замены или добавления в конструкцию.

Pro Extender в полной сборке со всеми дополнительными штангами – 25 сантиметров.

2. Внимание: при надевании Pro Extender Original пенис должен находиться только в состоянии покоя. Установите прибор так, чтоб основание в виде кольца упиралось в область паха (оно будет расположено вокруг основания полового члена).

3. Далее необходимо оттянуть крайнюю плоть к себе для обнажения головки. После чего наложить мягкую подкладку поверх венечной борозды (переход ствола полового члена в головку).

4. Надавите пальцами на фиксирующую платформу сверху. Наложите на внешнюю сторону подкладки ремешок (либо дугу с силиконовой вставкой), затем зафиксируйте их на платформе.

Не затягивайте слишком сильно, иначе мелкие сосуды головки пениса могут быть передавлены, что может привести к замедлению кровообращения.

Но и слишком расслаблять также не стоит, головка может выскользнуть из крепления.

5. Далее необходимо настроить силу натяжения с помощью специальных винтов, которые находятся на стержнях. Подтягивать винты нужно с обеих сторон одновременно, чтобы избежать асимметрии. Ориентируйтесь по нанесенным на стержни насечкам.

Всего их три: для установки 900, 1200 и 1500 грамм натяжения. Первое указанное значение рассчитано на тех, кто только начинает носить экстендер и не привык к нагрузкам. Для первых 20 дней ношения это идеальное значение натяжения.

Если запаса резьбы механизма недостаточно, то можно воспользоваться дополнительными удлиняющими штангами, которые прилагаются в комплекте.

6. Андрологи рекомендуют носить экстендер не более 4 – 5 часов в день. Это время можно разбить на подходы по 20 – 30 – 60 минут в течение дня. Главное правило – набирать суммарное время ношения в сутки.

7. Если вы носите Pro Extender уже более двух недель, можно увеличить силу натяжения винтового механизма и подвести уже к отметке 900 – 1200 грамм. Такой режим активирует более ускоренный рост тканей полового члена. Нагрузку выше 1200 грамм настраивать рекомендуется. При ношении экстендера обязательно используйте смягчающие материалы идущие в комплекте.

8. Для снятия прибора достаточно просто расслабить фиксацию (ремешок либо дугу). Направление экстендера может быть как вниз, так и вверх. Рекомендуем периодически менять положение.

9. Экстендер можно носить курсами до полугода. Это может быть 2, 4, 6 месяцев в зависимости от необходимого результата.

Если же за это время результат не достигнут, то рекомендуется сделать перерыв в 1-2 месяца для полного отдыха и регенерации тканей. Далее можно будет продолжить ношение прибора.

При начале занятий с экстендером первые недели являются самыми важными, и необходимо следить за всеми изменениями в состоянии полового члена.

Правила использования экстендера

• Срок ношения.
Эффективное использование прибора – не менее 2 часов суммарного время ношения в день. Оптимальное время в промежутке от 3 до 5 часов (больше не рекомендуется). Можно разбивать полное время на утренние и вечерние часы. Это тоже уместно, так как роль играет именно общее количество часов в день.

• Условия ношения.
Некоторые производители говорят, что их продукцию можно использовать даже на работе и во время ночного сна. Однако, вам решать, стоит ли этим заниматься.

Если у вас есть опыт ношения экстендера, тогда вы можете попробовать такую практику, но это будет сопряжено с определенными неудобствами.

Ночью вам придется заводить будильник и просыпаться, чтоб удостовериться, что всё в порядке, что экстендер правильно закреплён.

• Как долго продолжается рост.
Эффективность такого механизма, как экстендер, ограничена по времени. Со второго по шестой месяцы будет заметен основной прогресс в росте. Не допускайте перерывы больше, чем на один-два дня.

• Безопасность.
Если не пренебрегать инструкциями и советами специалистов о том, как правильно носить этот медицинский прибор, его использование не причинит вам никакого вреда. Об этом говорят и строго положительные отзывы от тех, кто уже смог пройти программу по стандартной технике.

Даже если первое время вы не сможете избежать ошибок, долгосрочных последствий это не вызовет. Вы можете перетянуть ремешок или плохо наложить мягкую подкладку, тогда это вызовет дискомфорт. Просто прислушивайтесь к себе и находите ту конфигурацию, при которой не возникает боли.

[attention type=yellow]

Нагрузка должна наращиваться постепенно, так как вы не знаете своих возможностей и пределов. Кожа на члене с течением времени адаптируется к стягиванию, и ношение станет комфортным, даже на более сильном натяжении.

[/attention]

В отличие от других методов увеличения члена, здесь дается дозированная нагрузка, то есть экстендер является самым безопасным из них.

Подробная методика ношения

Методика ношения заключается в том, что последовательно и за равные промежутки времени вы создаете силу натяжения, используя разные по длине стержни. Для начала нужно научиться правильно надевать прибор, чтобы он надежно держался, а ношение было безболезненным и удобным.

Следите, чтобы головка члена не пережималась, а кожа крайней плоти не стягивалась крепежной лямкой. Определяется стартовая конфигурация, путем выкручивания штанг до оптимального натяжения.

Для удобства в комплекте есть добавочные стержни, если по каким-то причинам вам не хватает основных.

В течение следующих десяти дней эта конфигурация не должна меняться, то есть каждый день винты подтягиваются на одинаковую длину. Вы можете даже воспользоваться линейкой, чтобы записать нужные размеры и не забыть о них.

К концу первого периода может показаться, что член стал провисать, и ему недостаточно данного натяжения. Это ошибка, так как это растяжение существующих тканей, но еще не удлинение с появлением новых клеток.

Когда наступит 11-й день, увеличьте длину стержней на расстояние около 5 мм до появления чувства натяжения. Процесс нужно повторять каждые 10 дней.

Таким образом, каждую десятидневку осуществляется подкручивание стержней на определенную величину, а в промежутках вы носите экстендер как обычно, игнорируя желание подтянуть еще посильнее. Когда вы пройдете всю длину штанг, вкрутите добавочные.

Один непрерывный подход должен составлять не менее 20 минут. Однако, если возникновения чувства какого-либо дискомфорта (стягивания, покалывания, онемения, боли и другое) у вас не появилось, продлите до 1-2 часов. В сумме за день вы должны набрать не менее 3 часов ношения.

Обратите внимание!
Если обратиться к официальной аннотации экстендера, стартовая точка определяется так: отнимаем от максимальной длины штанг до 4 сантиметров.

То есть речь идет о том, чтобы носить Pro Extender на ранних этапах без существенного натяжения. Также указывается, что нужно выдержать период адаптации на малом натяжении (около 2 месяцев), чтобы половой член привык к такой нагрузке.

Однако, мы полагаем, что такой подход не даст никакого эффекта, и вы просто потеряете время. Активный рост будет наблюдаться только при ощутимом натяжении.

[attention type=red]

То есть вы должны определить для себя максимально возможную длину*, а потом увеличивать ее по интервалам на одинаковое количество миллиметров. Первые 10 дней тогда и будут являться адаптацией, но которая уже начнет работать на рост тканей.

[/attention]

*Необходимо выверить такое значение этой самой длины, чтобы был компромисс между безопасностью и эффективностью. Хорошо, если у вас получается использовать экстендер на сильных и средних тягах непрерывно хотя бы по 2 часа в день. При этом возможно возникновение неприятных чувств в области головки или ствола пениса, но если болевых ощущений нет, вы можете практиковать такой режим ношения.

Обратите внимание!
Лучший вариант для быстрого достижения результата, если вы имеете возможность носить Pro Extender непрерывно по несколько часов в день. Суммарное количество времени напрямую определяет весь результат. Ничего страшного, если вы пропустили какие-то дни.

Данная методика основана на умышленном превышении границы растяжения тканей полового члена. Естественно, что исполняется это в определенный ограниченный период времени. Но растяжение – это еще не означает удлинение. Если совсем перестать работать над пенисом, то кратковременный эффект пропадет.

Поэтому только упорство и регулярное ношение экстендера, когда ежедневно осуществляется воздействие одинаковой силы на ткани, приведет к активизации живых клеток к росту.

Источник: https://pro-extender.ru/instruktsiya-metodika

Как правильно носить экстендер

Сколько нужно носить экстендер

Экстендер Proextender по своей сути является растяжителем, метод увеличения члена заключается именно в длительном растягивании.

 Естественно, процесс растягивания нежной ткани не может быть приятным, именно поэтому нужно следовать определенным правилам и методикам ношения, которые разрабатывались на основе опыта проб и ошибок миллионов мужчин по всему миру, занимающихся самостоятельным увеличением члена в домашних условиях. Конечно же если Вы уже купили прибор, то сразу же возникает вопрос как правильно носить экстендер, но Все мы знаем, что никто не любит читать длинные инструкции при покупке какого-либо прибора, а все сразу пытаются его использовать, поэтому дабы Вы не делали ошибок, но и не утруждались чтением длинных и нудных официальных инструкций, в этой статье мы постараемся максимально кратко изложить основные моменты и правила безопасности при ношении экстендера.

Закрепление экстендера на половом члене

Мы упустим момент изучения составных и функциональных частей экстендера, допустим, Вы уже его внимательно рассмотрели-покрутили в руках. Следующим этапом будет попытка его одеть и закрепить.

Если Вы это делаете впервые, то с этим могут возникнуть сложности, такие как защемление нежной кожицы у основы головки силиконовым жгутом.

Чтобы этого не произошло при затягивании жгута или силиконового ремня через переднюю основу надо другой рукой придерживать и освобождать кожицу от затягивания вместе с жгутом в отверстия панели, в принципе это совсем не сложно и с каждым следующим одеванием Вы будете это делать все лучше и лучше, и со временем доведете до автоматизма. Также надо следить чтобы головка не прокручивалась вместе с жгутом, надо во время затягивания также придерживать и исправлять её положение. В идеале нужно пользоваться какой-нибудь прокладкой или предварительной обмоткой, например, из самофиксирующегося бинта, тогда кожица будет надежно защищена и не будет ущемляться.

Как подобрать  длину штанг экстендера

Вот Вы и научились закреплять экстендер, он не спадает и надежно держится на члене. Далее следует подобрать длину штанг под Ваш текущий размер. Это делается экспериментально, путем добавления штанг или наоборот, их снятием.

Перед этим следует вкрутить настроечные ручки до упора, чтобы с обеих сторон (шестигранника и металлического блина основы) не было промежутков. После этого закрепляете всю конструкцию на члене и начинаете накручивать настроечные ручки в сторону удлинения. Если Вы сразу начинаете чувствовать  растяжение – это значит, что длина штанг подобрана правильно.

Если же Вы крутите-крутите, уже видна резьба ручек, а натяжения нет, то значит следует добавить длины штанг и повторить процесс сначала.

Как носить экстендер – вниз или вверх?

Конструкция экстендера позволяет загибать его параллельно телу по направлению вниз или вверх, это сделано для удобства использования, так как смешно представить, как будет выглядеть мужчина при положении экстендера перпендикулярно телу, это выглядит так, как будто у него постоянная эрекция. Как правильно выбрать направление? Считается, что направление вниз лучше растягивает связки, удерживающие половой член, но мы рекомендуем периодически менять направление для пропорционального , равномерного растягивания верхних и нижних связок.

На каком натяжении носить экстендер?

Далее возникает логический вопрос – насколько сильным должны быть натяжение? Вообще степень натяжения можно узнать по специальным нанесенным на амортизаторах рискам , при увеличении натяжения части амортизатора входят в друг друга и риски смещаются, тем самым указывая текущую силу натяжения.

Все бы хорошо, но дело в том, что у каждого мужчины свой порог чувствительности органа в том месте, поэтому фактически невозможно разработать  общую для всех методику ношения, например первые 10 дней натяжение 500 грамм, потом следующие 2 недели натяжение 1000гр и так далее.

Если один мужчина может носить на вытяжении 1000гр, то другой сможет выдержать только 600, а елси будет превышать натяжение, то будет появляться боль, чего следует избегать. Существуют разные методики ношения , например классическая и  силовая. Но исходя из нашего личного опыта и опыта многих тысяч наших клиентов мы даем Вам  главный совет – слушайте свое тело.

Это значит, что Вы должны ориентироваться по ощущениям, которые возникают при ношении экстендера. Например степень натяжения следует устанавливать на таком уровне, при котором Вы чувствуете, что пенис хорошо растянут, но нет дискомфорта и боли. Первые 2 недели вообще крайне не советуем устанавливать сильное натяжение, даже если Вы его хорошо выдерживаете.

Конечно, натяжение не должно быть слишком малым, иначе от ношения будет мало толку, надо найти золотую середину между слишком сильным и слишком слабым натяжением. Первые 2-3 недели являются адаптационным периодом при котором следует дать время тканям привыкнуть к нагрузкам и позволить им запустить процесс деления клеток и роста.

Начиная с 3-й недели можно постепенно наращивать нагрузку, доведя до ощущения  достаточно сильного растяжения, при этом пружины амортизаторов уже могут частично сжиматься, но это не главное, не стоит к этмоу стремиться, если у Вас возникают неприятные ощущения, то лучше уменьшить нагрузку и ждаться, когда повысится порог чувствительности.

Сколько часов носить экстендер?

Теперь перейдем к вопросу о длительности тренировок.  Занятия следует разбивать на подходы 1-1.5 часа. Тут же следует упомянуть о главном правиле безопасности  – Время беспрерывного ношения экстендера не должно превышать 1.5 часа за один подход.

По истечению данного времени, а лучше даже каждый час, необходимо снимать тренажер и дать кровообращению в головке восстановиться на 15 минут или более. После этого экстенедр можно снова одевать. Таких подходов нужно делать 3-4 за день так, чтобы общее время ношения было 3-5 часа в сутки. Если будете носить меньше – просто будете дольше ждать результат.

Также исходя из первого правила имеем второе – Никогда не одевайте экстендер на ночь, ведь во время сна Вы не сможете его снимать каждые полтора часа, что может привести к посинению головки.

Ну и третье правило – опять же, слушайте свои ощущения, если во время  использования Вы почувствовали боль или дискомфорт, то следует ослабить натяжение или вообще снять прибор и подождать пока эти симптомы пройдут, никогда не насилуйте свое тело.

Источник: https://andromedic.com.ua/blog/kak-pravilno-nosit-ekstender

Как правильно носить экстендер для увеличения полового члена ?

Сколько нужно носить экстендер

Как правильно носить экстендер, чтобы результат был заметен? Сегодня медицина в вопросе по удлинению полового члена сводятся к оперативным и консервативным способам, к последним и относится применение  ортопедического приспособления, о котором пойдет речь.

Какой проэкстендер лучше использовать

Экстендер — прибор, который позволяет увеличить длину полового члена, используя при этом механическое воздействие.

Петлевой экстендер

В основу его действия положена теория увеличения количества клеток организмом при постоянном воздействии силы, в данном случае длительно растягивающее действие.

Результат ношения экстендера согласно отзывам имеет 97% успешного использования. В Европе его давно и результативно применяют для того, чтобы помочь мужчинам ощутить себя уверенней.

Спрос на эти приборы привел к тому, что возникло множество его модификаций. Все их можно отнести к двум категориям:

  1. Экстендеры, у которых есть ремешок.
  2. Аппараты петлевые.

Основное отличие этих групп в способе фиксации прибора на пенис. Например, наиболее распространены петлевые, они и относятся к классическим. Фиксация члена осуществляется за счет ношения петли на голове пениса. Опасность существует при использовании такой модификации прибора, ведь петля сдавливает ткани полового органа, может передавить крайнюю плоть.

Понятно, что когда стоит вопрос о назначении такого аппарата, мужчина должен получить грамотную консультацию проверенного врача-андролога.

Как правильно носить экстендер без вреда

Разумеется, мужчина задумывается о том, как пользоваться экстендером. Согласно классической теории, аппарат вытягивает половой член постепенно, через равные промежутки времени увеличивая длину штанг механизма. Сила тракции одинаковая.

Первый этап «привыкания» к ношению аппарата состоит к том, чтобы установить и зафиксировать начальную длину его штанг. После того, как вы его оденете,вытяните штанги, пока не почувствуется легкое натяжение пениса. Этот этап длится 10 суток, в течение которых нельзя ни на миллиметр увеличивать натяжение штанг. Чтобы избежать ошибок, при одевании экстендера следует пользоваться линейкой.

Мужчины могут столкнуться с ощущением провисания пениса, это возникает примерно на 8-9 сутки. Это обманчивое чувство заставляет иногда увеличить силу тракции, что приводит к неблагоприятным последствиям, так как член не растет в таком случае, а просто штанги совершают травмирование тканей.

Только спустя 10 суток можно увеличить натяжение, но только до выраженного ощущения тяги. Именно это время — десятидневный интервал, и будет ориентиром на протяжении всего времени ношения.

[attention type=green]

Как пользоваться экстендером, какое время ношения принять за минимум? Даже в первое время вы носите его не более и не менее 2 часов. Обращайте внимание на ваши ощущения. Чувство дискомфорта не допустимо.

[/attention]

Если мужчина уверен, что при более длительном ношении он не вызовет неприятного чувства, то можно продлить время тракции до 3 часов. Максимально допустимое время суточного вытягивание до 4 часов в сутки, при этом ориентируясь на  самочувствие.

Это тот случай, когда больше — значит лучше.

Нельзя продолжать тракцию во время сна, во избежание тяжелых осложнений.

Какие результаты можно достичь при ношении экстендер?

Любая цель достижима!

Конечно, когда мужчина решается на такой консервативный метод, у него возникает вопрос «помогает ли экстендер?», «стоит ли тратить время и деньги на его использование?».

Эффект  есть и он подтвержден западной доказательной медициной. При правильном использовании и соблюдении рекомендаций врача, удается получить вполне удовлетворительный результат. В среднем член вырастает на 2 см., но можно добиться и результата в 3-5 см.

Первые результаты можно увидеть уже через 3 недели. Средний прирост в длине составит 0,75 см. Но нельзя рассчитывать, что за год вы вытяните достоинство на целых 9см., потому что ресурсы организма не безграничны. На что способен наш организм, так это максимум +25% к уже имеющимся параметрам. И это самый лучший вариант исхода.

Длительный процесс растяжения запускает целый механизм в организме. Клетки делятся, увеличивается средняя масса тканей, благодаря чему мужчина видит очевидный эффект.

Экстендер не только увеличивает длину, но и ширину пениса, если сравнить параметры до его использования и после. Приборы были испытаны на тысячах добровольцах во всем мире, в результате рекомендованы лучшими урологами, как оптимальное, даже наилучшее альтернативное средство оперативному лечению деликатной проблемы.

Что принять во внимание и как пользоваться экстендером?

Результаты ношения экстендера не могут быть у всех одинаковыми. От чего же это зависит: во-первых, это индивидуальные особенности конституции вашего тела, во-вторых, условия и ритм жизни, ваша активность.

Не менее важны такие факторы, как сбалансированное питание, возраст (чем моложе, тем более эластичны ткани организма, тем более они способны к процессам восстановления и обновления), а также продолжительность тренировок с прибором.

Стоит ли переживать из-за постоянства достигнутого результата? Если взять во внимание то, что тракция, то есть вытягивание, приводит к росту числа клеток, разрастанию тканей, то все волнения по этому поводу беспочвенны. Эффект от ношения такого механизма — это навсегда.

Данное устройство привлекательно не только простотой применения, возможностью ношения под одеждой, но и тем, что оно при разумном подходе не наносит вреда. Если мужчина страдает каким-либо заболеванием, которое деформирует половой орган, то и тут ему следует заказать экстендер. Например, при болезни Пейрони тракция приводит к выпрямлению пениса.

Таким образом, правильно подобранный прибор позволяет достичь желаемых результатов, в то же время не приносит вреда здоровью. Выбирайте запатентованную, проверенную продукцию, которая изготовлена из гипоаллергенных материалов.

3,67 из 5 (3)

> Блог > Как правильно носить экстендер для увеличения полового члена ?

Источник: https://alphatab.ru/bloga/kak-pravilno-nosit-ekstender/

Как пользоваться экстендером: инструкция-методика – Общая медицина

Сколько нужно носить экстендер
Общая медицина/25 июня 2020 11:46

Экстендером называется специальное устройство, предназначенное для постепенного увеличения размера пениса. Приспособление считается безопасным и показывает хорошие результаты после ношения.

Регулярное использование помогает решить проблему не только с размерами полового органа, но с повышением либидо и стабилизацией эректильной функции.

Чтобы узнать, как быстрее добиться нужного эффекта, рекомендуется подробнее рассмотреть нюансы применения экстендеров.

Основные принципы ношения

Грамотное ношение устройства подразумевает отсутствие боли и опасности повредить половой орган.

Для этого необходимо узнать, на какой промежуток времени допускается надевать экстендер, а также каковы особенности применения в домашних условиях.

Так как этот способ увеличения должен применяться регулярно, необходимо надевать аппарат под одежду и носить вне дома. Применение во время сна также ускоряет процесс стрейчинга.

Сколько времени носить экстендер

По медицинским показаниям необходимо выбирать оптимальное время ношения устройства. Промежуток должен быть не слишком длинным, чтобы не пережать кожу и сосуды.

В зависимости от методики ношения варьируется время.

Например, при классическом способе допускается надевать экстендер на 5 и более часов, при соловой методики это время сокращается в несколько раз, так как увеличивается сила натяжения.

Первый период, пока тело еще не привыкло к аппарату, требуется адаптация организма. Вместе с длительностью времени увеличивается натяжение. В первую неделю рекомендуется надевать экстендер на 1-2 часа в день – этого будет достаточно, чтобы организм привык к подобным нагрузкам. Во вторую неделю время увеличивают до 2-3 часов ежедневно. Далее придерживаются следующих временных рамок:

  • 3 неделя – 3-5 часов;
  • 4 неделя – 5-6 часов;
  • 5 неделя – 6-7 часов;
  • 6 неделя – 6-8 часов.

Один промежуток ношения называется сет. Если во время сета мужчина чувствует боль или дискомфорт, то сет нужно сократить, чтобы обезопасить организм.

Адаптационный период занимает не более 1 месяца: через месяц можно надевать аппарат на 6 часов стабильно каждый день. Согласно статистике, если использовать экстендер менее 2 часов в день, то результаты будут минимальными.

Если, наоборот, перегрузить мягкие ткани длительным ношением, это чревато появлением растяжек и понадобится время для возвращения кожи в нормальное состояние.

Как носить в домашних условиях

Ошибочно полагать, что при повышении времени применения экстендера половой орган увеличится еще больше. Мягкие ткани на данном участке организма способны растянуться лишь на 30 % от своего первоначального состояния. Что нужно знать при использовании устройства в домашних условиях:

  1. На начальном этапе устанавливается и фиксируется стандартная длина штанг экстендера.
  2. По истечению 10 суток можно начать первое растяжение штанг. Их удлиняют на 1-2 мм или на такое расстояние, которое будет комфортно мужчине. Должно ощущаться легкое натяжение.
  3. Следующий интервал к увеличению тяги – 10 дней. Такой промежуток времени будет стандартным для каждого удлинения штанг.

В адаптационный период носить экстендер лучше только в домашних условиях – при появлении дискомфорта его можно будет быстро снять.

Иногда вместо устройства используют «хэнгер» – специальный подвес с грузом, который постоянно натягивает мягкие ткани. Если к растяжению за счет штанг можно постепенно привыкнуть, то тяга подвеса будет стабильной.

При использовании подвеса нет давления на лобок, так как отсутствует упорное кольцо.

Как носить под одеждой вне дома

После того, как адаптационный период закончен, экстендер рекомендуется надевать вне дома. Регулярное использование повышает эффективность приспособления, поэтому на протяжении дня необходимо применять стретчер. Это специальный растягиватель, который оснащается эластичным ремнем. Есть 3 способа его фиксации:

  • вокруг талии;
  • через плечо;
  • под коленом.

В первом случае стретчер закрепляется специальным ремнем вокруг пояса, при этом половой орган направляется влево или вправо.

Чтобы не нарушить нормальную анатомию пениса, рекомендуется чередовать направление: один день носить ремень на одну сторону, а второй день – на другую.

В следующем варианте фиксации ремень стретчера находится на плече, где фиксируется крепежом. Тогда член направляется вверх – этот тип растяжения может быть некомфортен первое время использования.

Последний способ – крепление за счет колена. В этом случае половой орган направляется вниз. При ходьбе колено сгибается, интенсивность натяжения изменяется.

Это полезно доя растяжения мягких тканей, поэтому данный метод надевания вне дома считается наиболее эффективным и принесет выраженные результаты.

Стретчер лучше использовать после применения экстендера дома: сила натяжения стретчера не настолько велика, поэтому половой орган быстро привыкает к давлению. Носить приспособление лучше под свободной одеждой.

Куда направлять

Самый лучший вариант направления – вниз. Этот способ позволяет растянуть поддерживающую связку – она регулярно находится под давлением, что благотворно влияет на растяжение. Этот вариант обеспечивает быстрый прирост мягких тканей с минимальными болезненными ощущениями для мужчины. Связка растягивается, член увеличивается в первые месяцы ношения на 1,5-2 см.

Так как конструктивно экстендер оснащен упорным кольцом, которое давит на лобковую зону, то необходимо менять его положение каждые 30-40 минут. Тяга при этом тоже изменяется – нужно выставить такую силу натяжения, которая была первичной до смены положения экстендера.

Источник: https://health.sarbc.ru/kak-polzovatsya-ekstenderom-instruktsiya-metodika.html

Ваш доктор
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: